Με την εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης να έχει ολοκληρωθεί και την εβδομάδα μόδας του Λονδίνου να ξεκινάει, όλα τα μάτια είναι στραμμένα στα fashion shows των μεγάλων Οίκων και τα διάσημα μοντέλα που θα ανέβουν στην πασαρέλα.
Η Kendall Jenner, η Gigi Hadid, η Miranda Kerr, η Joan Smalls και άλλα supermodels έχουν ξεκινήσει την προετοιμασία καιρό πριν, και η προετοιμασία αυτή έχει να κάνει κυρίως με τη διατροφή τους, καθώς πρέπει να είναι σε απόλυτη φόρμα!
Τι τρώνε, λοιπόν, τα μοντέλα για να αποφύγουν τις εξτρά θερμίδες και τα φουσκώματα πριν περπατήσουν στα ντεφιλέ;
Kendall Jenner: Το 20χρονο μοντέλο κάνει αποτοξίνωση πίνοντας τσάι. «Πίνω περίπου 12 φλυτζάνια τη μέρα!», έχει αποκαλύψει.
Miranda Kerr: To 33χρονο μοντέλο φροντίζει τη διατροφή και την υγεία της παίρνοντας συμπληρώματα διατροφής και προβιοτικά, ενώ κάνει yoga και περπάτημα.
Alessandra Ambrosio: H βραζιλιάνα καλλονή τις μέρες πριν από τα fashion shows «κόβει» τελείως από τη διατροφή της τους υδατάνθρακες και τη ζάχαρη. «Δεν τρώω καθόλου υδατάνθρακες και ζάχαρη, τρώω πολύ πρωτεΐνη», έχει αποκαλύψει το 35χρονο μοντέλο.
Gigi Hadid: H προσέγγιση της 21χρονης σταρ είναι λίγο διαφορετική από τ’ άλλα μοντέλα, αλλά πολύ αποτελεσματική: η Gigi τρώει πολλές σαλάτες και φαγητά με λίγα λιπαρά, αλλά αν της ξυπνήσει κάποια στιγμή η επιθυμία, θα φάει ...burger!
Joan Smalls: To 28χρονο μοντέλο έχει παραδεχτεί ότι της ήταν δύσκολο να βάλει στη διατροφή της τα φρούτα και τα λαχανικά, αλλά τελικά με τη βοήθεια του διατροφολόγου της άρχισε να πίνει πολλούς χυμούς από φρούτα και λαχανικά, ενώ ένα ακόμα μυστικό είναι ότι τρώει μικρές μερίδες.
Lily Aldrige: Το 30χρονο μοντέλο τα τελευταία χρόνια έχει γίνει χορτοφάγος.