10 τροφές που πρέπει να βάλεις στο πιάτο σου για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα

legs

Οι τροφές που εξαφανίζουν την κυτταρίτιδα

Hκυτταρίτιδα είναι ίσως το μεγαλύτερο άγχος των γυναικών πριν εμφανιστούν με μαγιό στην παραλία ή φορέσουν τα πρώτα ανοιξιάτικα φορέματα στις βόλτες τους στην πόλη. Πέρα από τις κρέμες και τη γυμναστική, ο πιο απλός τρόπος για να απαλλαγούμε είναι η σωστή διατροφή.

Βάλτε στο πιάτο σας 10 τροφές που θα σας βοηθήσουν να την εξαφανίσετε:

Αβοκάντο
Τα λιπαρά οξέα που περιέχει θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την κυτταρίτιδα αλλά και να χάσετε κιλά.

Μπανάνα
Το κάλιο που περιέχει είναι ιδανικό στη μάχη κατά της  κυτταρίτιδας, αφού μειώνει την κατακράτηση υγρών.

Διάβασε τη συνέχεια στο Unique By Ermes