Τι πραγματικά σκεφτόμαστε κάθε φορά που κάνουμε δίαιτα

δίαιτα γυναίκες

Αν νομίζετε ότι είστε ο μόνος άνθρωπος που αποφασίζει να ξεκινήσει μια δίαιτα και τελικά δεν τα καταφέρνει, τότε αυτό το βίντεο θα σας πείσει για το αντίθετο. Μπορεί να αγοράσετε μια σακούλα γεμάτη διαιτητικά προϊόντα και να αισθανθείτε άμεσα πιο αδύνατη, όμως, όταν πεινάσετε δεν θα βρίσκετε τίποτα να τσιμπήσετε. Κι αυτό γιατί κάθε φορά που ανοίγετε το ψυγείο δεν βλέπετε κάτι λαχταριστό αλλά φρούτα και λαχανικά.

Τελικά, καταλήγετε να αναρωτιέστε γιατί έχετε γεμίσει το ψυγείο με χυμούς πορτοκάλι και καρότα και το μόνο που μπορείτε να φάτε είναι μπρόκολο. Γρήγορα θα συνειδητοποιήσετε ότι μπορεί να επιδείξατε αυτοέλεγχο και πειθαρχία στο σουπερμάρκετ αλλά όταν πεινάτε τα πράγματα δυσκολεύουν. Ευτυχώς, ακόμα κι αν ξεφύγετε λίγο από τη δίαιτά σας πάντα μπορείτε να τη διορθώσετε την επόμενη μέρα.

Πηγή: ΓΥΝΑΙΚΑ