Νιώσε ευεξία με απλές κινήσεις yoga


Η forest Yoga instructor, Αφροδίτη Πατρικίου, μας δείχνει με απλές κινήσεις πώς θα νιώσουμε ευεξία. Είναι απλό και μπορείς να το κάνεις ακόμα και στο σαλόνι του σπιτιού. Βάλε το βίντεο να παίζει κι αντέγραψε τις κινήσεις. Καλή επιτυχία.

YOGA 05 JOY S3 from joy tvgreece on Vimeo.