Καλοκαιρινά γλυκά: Ποια έχουν λίγες θερμίδες;

dessert

Τα γλυκά που θα απολαύσεις χωρίς ενοχές

Tο καλοκαίρι τα γλυκά είναι η μεγαλύτερη ενοχή μας, αφού λίγο πριν βγούμε στην παραλία ακολουθούμε δίαιτες που δεν επιτρέπουν πολλές θερμίδες ή ζάχαρη. Εάν σας αρέσουν, όμως, τα γλυκά μπορείτε να απολαύσετε χωρίς ενοχές τα παρακάτω δροσιστικά επιδόρπια που δεν περιέχουν πολλές θερμίδες:

Σορμπέ μάνγκο
Φτιάξτε μόνοι σας ένα σορμπέ μάνγκο ανακατεύοντας το μάνγκο σε ένα μπλέντερ. Βάλτε το στην κατάψυξη και σερβίρετε με μαύρη σοκολάτα! Ένα γλυκό που περιέχει μόλις 150 θερμίδες.

Διάβασε τη συνέχεια στο Unique By Ermes